منتدى رجيم رجيم- اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت - 2015 forums rjeem #رشاقة #رجيم #دايت رجيم ، ريجيم ، تمارين رجيم ، تمارين تخسيس ، تمارين شد البطن ، اكلات رجيم ، 2015forums rjeem ، وصفات رجيم ، وصفات تخسيس ، اكلات تخسيس ، اكلات دايت ، وصفات دايت ، طريقة عمل دايت ، طريقة عمل رجيم ، وصفة عمل رجيم ، تمارين رياضية ، تمارين رجيم ، تمارين

إضافة رد
قديم 8 - 12 - 2012, 9:47 AM
  #1
:× عضو جديد×:

 
تاريخ التسجيل: 29 - 11 - 2012
الدولة: شرقيه
المشاركات: 31
العنوود" will become famous soon enough
مشروبات تساعد في تخفيف الوزن


:ابتسامه:مشروبات تساعد في تخفيف الوزن

مشروبات تساعد تخفيف الوزن 395098_2929673741479





العديد من المشروبات التي يكثر منها الاشخاص تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والسكريات. ولكن يوجد مشروبات اخرى والتي قد تساعد في فقدان الوزن.

- الشاي بالنعناع: بالاضافة الى كون النعناع منعش قوي كما ان له فعالية كبيرة في تخفيف دهون البطن , كما يساعد النعناع المعدة في معالجة الدهون وبالتالي فان الاطعمة الغنية بالدهون يتم هضمها بسرعة مما يمنع الانتفاخ.




-
مخفوق الاناناس بالحليب: يحتوي مخفوق الاناناس على اثنين من مكونات تخفيف الوزن من زيت بذ
ور الكتان والاحماض الدهنية احادية الاشباع. كما ان الاناناس يحتوي على البروملين وهو انزيم يساعد في كسر الدهون وتسهيل الهضم والتخلص من الانتفاخ.





-
الشاي الاخضر: الى جانب فوائده في تقليل احتمال الاصابة بالسرطان وامراض القلب فانه يحتوي على الكاتيكين وهو مضاد اكسدة اظهرت الدراسات انه يساعد في تقليل دهون البطن , كما انها قد تزيد من حرق الدهون خلال ممارسة التمارين.




-
مخفوق الشوكلاته الداكنة : تساعد في تخفيف الوزن حيث تعمل على تقليل الشهية والرغبة بالطعام بشكل عام. وبسبب احتوائه على سعرات حرارية عالية ينصح بتناوله صباحا لتقليل الشهية للساعات القادمة.


لاتبخلون على بردوودكم الحلوهمشروبات تساعد تخفيف الوزن 29.png



lav,fhj jshu] td jotdt hg,.k lav,fhj jshu] td jotdt hg,.k


التعديل الأخير تم بواسطة ♥ •ӎάЈίď ; 8 - 12 - 2012 الساعة 5:11 PM
العنوود" غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 8 - 12 - 2012, 10:12 AM
  #2
:× عضو يفوق الوصف×:

 
تاريخ التسجيل: 21 - 11 - 2012
الدولة: السعوديه
المشاركات: 701
Shoshato will become famous soon enoughShoshato will become famous soon enough
افتراضي رد: مشروبات تساعد في تخفيف الوزن

يعطيج الـعافيه على الطرح الرائع
Shoshato غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 8 - 12 - 2012, 5:13 PM
  #3
 الصورة الرمزية ♥ •ӎάЈίď
 
تاريخ التسجيل: 5 - 6 - 2008
الدولة: ♥ {..دَآخِلِ قَلْب طِفْلَه، مَآكِبَرْ لُوْ كِبَرْتـْ ~ ||
المشاركات: 73,921
♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute♥ •ӎάЈίď has a reputation beyond repute
افتراضي رد: مشروبات تساعد في تخفيف الوزن

تسلم لنا هالديات يارب

مرسي لك ع المعلومات القيمه

♥ •ӎάЈίď غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
قديم 9 - 12 - 2012, 8:07 AM
  #4

 الصورة الرمزية نبضها عتيبي
 
تاريخ التسجيل: 27 - 8 - 2008
الدولة: نبض قلبه ⓜ $ ♥
المشاركات: 64,109
نبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond reputeنبضها عتيبي has a reputation beyond repute
افتراضي رد: مشروبات تساعد في تخفيف الوزن

عوافي ياعسل ع المعلومات لاهنتي
ودي

نبضها عتيبي غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشروبات تساعد في تخفيف الوزن


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 4:38 AM