العودة   منتديات تجمعنا المحبه > تجمعنا العامه > منتدى التطوير الذاتي
التسجيل اجعل كافة الأقسام مقروءة

كيف تكون إنسان ناجح .. وتحصل على وظيفتك أو تحققك مشروعك

مشروعك , تحققك , تكون , إنسان , واحد , وتحصل , وظيفتك كيف تكون إنسان ناجح .. وتحصل على ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /19 - 3 - 2009, 11:01 AM   #1

[!..كلي فداء لتجمعنا المحبه..]!

° • Ṃ๓2 • ° غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 730
 تاريخ التسجيل : 8 - 10 - 2008
 المشاركات : 48,628
 النقاط : ° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute

افتراضي كيف تكون إنسان ناجح .. وتحصل على وظيفتك أو تحققك مشروعك


كيف تكون إنسان ناجح .. وتحصل على وظيفتك أو تحققك مشروعك

-
سوف اناقش كيف تتعرف على نفسك وتحل مشاكلك الداخلية
-سوف اناقش أفضل طريقة لتحصل على وظيفة تحلم بها .
-سوف أساعدك في الحصول على فكرة مشروع صغير يكون مناسب و ناجح لك .

الحلقة الأولى : كيف تتعرف على نفسك وتحل مشاكلك الداخلية


أولا : تتعرف على عقلك الباطن
يتكون العقل البشري من ( العقل الظاهري و العقل الباطني ) ويسمى كذلك العقل الإرادي و اللاإرادي .. والفرق بينهما أن الظاهري منطقي قيادي و يعرف الصح و الخطأ ويستند على قرارته من العقل الباطن .. وأما الباطني انفعالاي غرائزي و هو مولد مبدع للأفكار و طرح الحلول و معالجتها وينظر للأمور من حولنا بشكل أوسع و أكثر إدراكا .. فمثلا لو سألت مدخن هل التدخين مضر بالصحة ؟ سوف يقولك بلا تردد نعم هو مضر للغاية ويرغب في الامتناع عن التدخين .. و لكن عقله الباطني مستمع بالتدخين و يستخدمه للتنفيس عن مشاكله و الضغوطات و ارتباطه بحالات النشؤه عند التفكير.

والعقل الباطني .. اوجده الله عز وجل لمساعدة العقل الظاهري .. فمن مهام العقل الباطني : التحكم ومراقبة الأجهزة الداخلية مثل القلب و المعدة وغيرها من المهام الحساسة التي لا تقبل التعطيل أو النسيان وكذلك تخزين المعلومات وسلامة الجسم .. ومهامه كثيرة و متعددة ولو رغبنا في تعريفه: فهو العقل الكبير الداخلي ذو المسئوليات الكبيرة والمتعددة والمهمة .


أمثلة حالات ظهور العقل الباطن والتحكم بقيادة الجسم :
-مثلا ترى شخص ( وفجأة يذكرك العقل الباطن .. ان هذا الشخص معروف لك ) فتبدأ تتذكر ذلك الشخص .
-فجأة سمعت صوت مفزع .. فتجد ان العقل الباطن قام بحركة استبقاية مضادة لذلك الصوت ( لأن مهمته الحفاظ على سلامتك .. ضد أي خطر) .. نيابة عنك لأنه سريع .. ولكن إذا رأى استمرار الخطر تراه يعمل استنفار داخلي للقلب و الدورة الدموية و العضلات .. و الطاقة الداخلية.. وكل هذه المعالجات الداخلية يقوم بها بشكل معقد وبسرعة في لمح البصر .. فالعقل الظاهري هو الذي يقرر الهروب أو مواجهة الخطر وهذا يرجع لقوة العقل الظاهري .. فالشخص الجبان عقله الباطن عند ضوء أخضر بالاستعداد للهروب .. والشخص الشجاع تجد عقله الباطن يسوي استنفار داخلي صامت .. ولكن كلما كان العقل الظاهري قوي كان أكثر تحكما على الخوف الداخلي الذي يولده العقل الباطن .

-يظهر العقل الباطن بقوة ويتراجع العقل الظاهري عن القيادة .. في حالة الحب و العطف والنشؤة والبكاء و غيرها ..


الغضب – التدخين – الكسل – عدم الاهتمام – الخوف – التردد – الإهمال – عدم الالتزام – عدم التركيز – الحقد و الكراهية – التشاؤم... هذه بعض عوامل التنفيس البسيطة للعقل الباطن.

أمثلة واقعية:
-شخص يقود سيارته و يسب و يلعن أصحاب السيارات الأخرى .. في هذه اللحظة أخذ راحته العقل الباطن للتنفيس ( وهي تعتبر من الاتفاقات الداخلية من تحت الطاولة مع العقل الظاهري ) لأنها ليست لها عواقب و لا راح أحد يحاسبه.
-شخص يسب و يشاغب الآخرين بواسطة الانترنت .. تنفيس بسيط للعقل الباطن.
-واحد يسب وينتقد السياسة و الاقتصاد و المجتمع .. تنفيس بسيط للعقل الباطن.



كيف نفهم و نتعامل مع عقلنا الباطن ؟
في الأصل هذا العقل مكبوت أي مقفل عليه .. ويرغب دائما في التنفيس عن نفسه ؟ إذا ساعدته راح يساعدك .. إذا عاملته بدكتاتورية .. راح يتعبك و يجيبلك المشاكل .. وإذا تركته على كيفه راح يدخلك في مشاكل بالجملة وعنده أراه و مقتراحاته الخاصة و احتياجاته ..

ومن مواصفاته :
-عنيد وانفعالي لأبعد الحدود .. مثلا تقوله أيش رأيك نترك الدخان ( صراحة بيسويلك مشكله )
-له أعتقداته الخاصه .. مثلا تقوله ايش رأيك في الوظيفة ( راح يقنعك بطرق ذكية .. ان وجهك ماهو حق وظائف و لا شغل ).
-جبان ويخاف من أي شيء .. مثلا تقوله ايش رأيك نفتح مشروع ( راح يبرر لك حتى يخوفك )

-ذكي وداهية .. بالعربي ماراح تضحك عليه .. لانه فاهمك بقوة وعارف كل شيء.



السؤال كيف نتعامل مع عقلنا الباطن .. بطريقة سلمية و بدون أي مشاكل ؟



;dt j;,k Ykshk kh[p >> ,jpwg ugn ,/dtj; H, jprr; lav,u; ,hp]








  رد مع اقتباس
قديم منذ /19 - 3 - 2009, 11:02 AM   #2

[!..كلي فداء لتجمعنا المحبه..]!

° • Ṃ๓2 • ° غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 730
 تاريخ التسجيل : 8 - 10 - 2008
 المشاركات : 48,628
 النقاط : ° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute

افتراضي

طبعا .. ودي أوضح أن هذا الموضوع يعتبر غير معالجة نفسية .. فقط لتحسين سلوكنا ومساعدة أنفسنا في حياتنا اليومية والعملية .. ابعدنا الله وأياك عن الامراض النفسية وأعراضها ..


الحلقة الثانية : اكتساب ثقة عقلك الباطن
ان عقلنا الباطن هو دائما يحاول مساعدتنا وهو ليس عدوا لدود يجب ان يتم التعامل معه بقسوة و كبت .. فمثلا لو تعتمدت كبت عقلك الباطن ( مثلا ترهق نفسك و تعمل لساعات طويلة وتصبح حياتك عمل في عمل ) فصدقني راح يولد ردود أفعال شرسة حتى تضعف و يتسلط عليك .. لانه راح يخاف منك ويتعامل معك بعدم ثقة ..



لنسأل أنفسنا لماذا يتحكم عقلنا الباطن بنا
ان العقل الباطن .. مثلا ممكن نعتبره شريك ممول بالطاقة وانت شريك قيادي .. فهذا الشريك اذا رأي قراراتك سيئة وأنك ليس قد المسئولية فسوف تفقد مصداقيتك أمامه ويبدأ بالتمرد عليك وسحب صلاحياتك وينظر لك انك شريك فاشل .. وسوف تجد من الصعوبة الثقة بك مرة أخرى .

لكسب ثقة عقلك الباطن
بما ان عقلك الباطن لا يثق بك حاليا .. فأنصحك بأختيار شيء ترغبه وتحبه وتبدأ بتنفيذه مثلا تذهب للسوق و تتسوق أو تشاهد مبارة كرة قدم أو تشتري مجلة وتطلق العنان لنفسك بالاستمتاع بذلك النشاط .. بعدها أطلب هدف من عقل الباطن . ثم امنحه جائزة صغيرة مكأفاة بعد تنفيذه لذلك الهدف.

نصيحة : لاتكن مصلحجي مع نفسك وتلعب على فكرة سياسة المصالح المتبادلة .. الفكرة انك فقط تثبت لنفسك انك فعلا جاد و مستعد لتعويض نفسك عن الاخطاء القديمة وراح تكون محل الثقة و القيادة و أنك سوف تكون متعاون جدا وتفتح صفحة جديدة .

القاعدة : يجب أن تلتزم بتنفيذ الجوائز التحفيزية .

الاسبوع الاول : تحفز نفسك بجوائز يومية – وتطلب اهداف سهلة .. ولاتنسى دعوة الله عز وجل بنية صافية لمساعدتك.
تحذير : لاتطلب من نفسك اهداف صعبة في البداية مثل ترك التدخين – او الاستيقاظ مبكرا
أنصحك بطلب أهداف بسيطة للغاية ( مثلا تدعو 5 أشخاص يوميا لقراءة هذا الموضوع – أو تقرأ صفحة واحدة من كتاب ما يوميا ) المهم يكون الهدف سهل للغاية بالنسبة لك .. وغير مزعج لعقلك الباطن .

القاعدة اليومية : تنفذ جائزة تحفيزية – ثم تطلب هدف وتنفذه – ثم تمنحه جائزة مكأفاة

الاسبوع الثاني : اذا نجحت في الاسبوع الاول .

تنفذ جائزة يومية - و تطلب هدف متوسط – ثم جائزة مكأفاة( يشترط ان تتصور و تتخيل نفسك تفعل ذلك الهدف وانك سعيد بعد تحقيقك ذلك الهدف والفوائد التي سوف تحصل نتيجة ذلك )
مثلا تطلب انك تذهب لعملك نشيط .. وتتصور وتتخيل أن مديرك يمدحك ويمنحك شهادة شكر

الاسبوع الثالث : تجرب طلب هدف مزعج لعقلك الباطن

تنفذ جائزة يومية – مقابل هدف مزعج – ثم جائزة مكأفاة ( يشترط ان تتصور و تتخيل نفسك تفعل ذلك الهدف وانك سعيد بعد تحقيقك ذلك الهدف والفوائد التي سوف تحصل نتيجة ذلك )
مثلا تطلب ترك التدخين .. وتتصور وتتخيل نفسك اصبحت شخص صحي و سعيد


نصائح للأشخاص الذين عقلهم الباطني له ردود أفعال شرسة
هذه نصائح خاصة للاشخاص الذي يستخدم معهم عقلهم الباطني أسلوب التخويف و الافكار السيئة ( في حالة الخوف من الطيران – وركوب القطارات – والمباني العالية – وركوب الالعاب - وغيرها )

اذا كان عقلك الباطني يولد لك افكار سيئة او يخوفك .. أنصحك باستخدم أسلوب التفكير المضاد .. فكلما طرأت لك الفكرة السيئة .. ردد كلمة أمر ( فكر – ركز ) ويشترط ان تكون بصيغة أمر .

مثلا :
ردد جملة ( فكر بالامل) وحاول التركيز على كلمة ( الامل ) فقط وتخيلها .. حتى تزول الفكرة

أو ردد جملة ( فكر بالهدوء ) وحاول التركيز على كلمة ( الهدوء ) فقط و تخيلها .. حتى تزول الفكرة
أو ردد جملة( فكر بالقوة ) مع أحكام قبضة اليد بقوة .. حتى تزول الفكرة

ويمكنك استخدام أسلوب مساعد أضافي .. وهو وضع كيس بلاستيكي والتنفس فيه بواسطة فمك فقط .. وذلك لتقليل نسبة الاكسجين في الجسم ( وتنفع هذه الطريقة للسيطرة على حالة الهلع والخوف الحادة ).

يتبع ... الحلقة الثالثة : الحلقة الثالثة : اصنع حلمك واحصل على الحلول











  رد مع اقتباس
قديم منذ /19 - 3 - 2009, 11:02 AM   #3

[!..كلي فداء لتجمعنا المحبه..]!

° • Ṃ๓2 • ° غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 730
 تاريخ التسجيل : 8 - 10 - 2008
 المشاركات : 48,628
 النقاط : ° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute° • Ṃ๓2 • ° has a reputation beyond repute

افتراضي

الحلقة الثالثة : اصنع حلمك واحصل على الحلول
ان ماذكرته سابقا في الحلقة الثانية .. هو مجرد أهداف لتعديل سلوكيتنا اليومية .. ولذلك تحقيق هدف أو حلم في المستقبل.ان قدرات العقل الباطن هائلة فوق ما نتصورها بواسطة عقولنا الظاهرية .. حيث يستطيع توليد همة وارادة خارقة و التزام صارم ومثابرة وطرح حلول مبتكرة لمساعدتنا على تحقيق ذلك الحلم الكبير . فأن انسجام العقل الظاهري و الباطني .. ينتج عنه انسان ناجح وعبقري بما تعنيه الكلمة .

(( ويمكنك بعدها الالتزام فقط بنظام ترفيه نفسك ( تحفيز ) في أخر كل أسبوع .. والعمل الجاد خلال الاسبوع ))

اصنع حلمك
ان تصورك لتلك الفله الدوبلكس وتحسسك رخامها الخارجي كأنك تلمسها .. وكذلك تصور نفسك داخل سيارتك الخاصة البنز فياجرا وجلوسك خلف تلك الطاولة الشبه دائرية في مكتبك وانت تاجر محترف في مجال استيراد الملابس الجاهزة تلك هي مشاهد من فيلم انت قمت بإخراجه بنفسك وهي أفضل الرسائل الواضحة و الصريحة للعقل الباطن .. وتستطيع اضافة المزيد من المشاهد و الاصوات والاستماع .. أنصحك بان تكون أكثر تحديد لحلمك وأفضل أخراجا.

القاعدة : يشترط ان تحدد من البداية الهدف المهنة او منصبك أو دورك في ذلك الحلم .. و لا تتخيل نفسك فقط عندك فلوس .. او تملك عدة عمائر او عندك شركة ( لأن هذه تعتبر مجرد أحلام يقظة او احلام تعويضية )

مثلا : تتخيل نفسك طبيب ولابس ذلك القميص الابيض .. او تتخيل نفسك تاجر قطع غيار سيارات و خلفك مستودع من قطع السيارات .. او مدير مبيعات وجالس خلف مكتب و حولك عدة موظفين .. ويجب ان تكون المشاهد واضحة و محددة وأكثر تفننا في الاخراج .

احصل على الحلول من مستشارك الداخلي
اذا كان حلمك واضحا و صريحا .. فانت تساعد عقلك الباطن لفهم المطلوب منه بالضبط .. حاول تذكيره بذلك المشهد أسبوعيا أو شهريا أو لفترات متباعدة ..


دائما كلما بدات تتخيل ذاك الحلم .. بعده مباشرة أسأل عقلك الباطن ( نفسك ) ماهي الحلول او الافكار لتحقيق ذلك الحلم .. وتأكد أنها سوف تظهر لك فكرة حلول مبتكرة في نفس اللحظة أو بعدها بفترة أو بعدها بيوم .. وحولها الى أهداف تسعى الى تحقيقها .. ويمكنك استخدام طريقة الحلقة الثانية .. لتنفيذ ذلك الهدف .

اذا كنت متردد حول تحديد حلمك
فأنتظر الحلقة الخامسة .. وسوف تجد مايساعد ان شاء الله


نصائح للمدراء و أصحاب الاعمال
حاول ان تمنح موظفينك اجازات اسبوعية وتشجعهم وتمنحهم عضويات في النوادي الرياضية و خصومات في المطاعم و اماكن الترفيه بشكل أسبوعي .. او توظف شخص متخصص يساعدك موظفينك يقدم النصح و الاستشارة على تنظيم اوقاتهم و يساعدهم على حل مشاكلهم ( او ممكن ترسلهم الى معاهد الدورات السلوكية ) وحاول ان تتفق مع هذا المدرب للحصول على خصم خاص .. و يشترط ان تحدد بنفسك او بواسطة مديرك الدورات التي تراها مناسبة لموظفينك .. وسوف تجد نتائج مذهلة في حجم الانتاج و قوة خدمات العملاء لما يعود عليك وعلى موظفينك .. فمثلا البنك الاهلي لديه أندية رياضية لموظفيه و يرسل موظفيه الى المعاهد التدريبية ..

فمثلا
بدل ان تعاقب موظف بخصم راتبه .. لأرتكابه خطأ ما .. امنحه عضوية اجبارية بانه يلتزم بالحضور في نادي رياضي .. لممارسة الرياضة و التنفيس عن نفسه ( وحاول اقناعة ان هذا ليس عقابا حاليا .. وان سياسة الشركة تحاول مساعدتك لتخطى تلك المشاكل التي تعاني منها ) .

نصائح للموظفين و العاملين
احمي نفسك من الوظائف التي تستهلك كل وقتك .. او العمل بنظام متواصل يوميا بوظيفتين لانك لن تستطيع الاستمرار فيها .. و تأكد على حصولك على أجازة يومية واسبوعية و الاستمتاع بها ووضع خطة مناسبه للتوزان بين عملك و اوقات راحتك .

كافح مبررات عقلك الباطن : اذا كانت البيئة من حولك سيئة

تخيل ان أفراد وقائد السفينة في حالة خلاف وهياج و منشغلين عن تنزيل اشرعة السفينة و الاستعداد لتلك العاصفة التي أمامهم ويتبادلون الاتهام بأن هذا القائد هو الذي ورطهم داخل هذه العاصفة وانهم سوف يغرقون بسببه .. فان نسبة نجاة هذه السفينة معدومه .. فتخيل نفسك انت معهم .. فبلا شك اذا كنت عاقلا سوف تسرع و تقفز لتنزيل الاشرعة و تحاول أقناعهم و تشجعيمهم ان يهتموا حاليا بأنقاذ السفينة و الاستعداد لتخطي تلك العاصفة بسلام .. فهذا هو وطنك مهما كان سيئا و معرضا للخطر فلا تحاول التركيز على انتقاد وتصفية حسابتك مع حكومتك وانظمتك و مجتمعك .. حاول ان تكون أكثر تركيزا بتشجيع نفسك ومن حولك على مساعدة وطنك و تطويره بما تقدر عليه .

كافح مبررات عقلك الباطن : اذا كانت الشركة سيئة و لاتطاق

حاول ان ترى الجوانب الايجابية في الشركة و مقارنتها مع شركات أخرى .. ممكن تتضح لك الصورة ان هذه الشركة هي أفضل ما في السوق حاليا .. اما اذا كنت مقتنع تماما ان هذه الشركة سيئة للغاية فانصحك بالرجوع الى قرأت بنود عقد العمل الذي وقعته مع هذه الشركة ( حيث انك مرتبط مع هذه الشركة بعقد عمل ) أي علاقة عمل جادة و صريحة ... وليس عقد زواج او علاقة شخصية مع هذه الشركة .. فلا تكن أحمقا وتبرر لنفسك ان تكون سيئا مثل هذه الشركة السيئة .. ياسيدي أنصحك ان تحافظ على سيرتك الذاتية نظيفة وناجحة .. لانه سوف تتعود ان تكون موظفا ممتازا ومطلوبا في سوق العمل .. و تأكد سوف تجد الفرص الاخرى .. في أقرب فرصة وان شاء الله عز و جل يوفقك .


كافح مبررات عقلك الباطن : اذا كان مديرك سيئا

انصحك بالرجوع الى قرأت عقد العمل الذي وقعته مع الشركة ( وابحث هل هذا المدير مذكور اسمه في العقد .. وانك تعمل لصالحه هو فقط ) .. اذا لم تجد اسمه موجود فأعذرني ياسيدي انك مخطيء .. وانك نسيت انك مرتبط مع الشركة بعقد عمل .. وان هذا الشخص المدير مجرد موظف له صلاحياته وواجباته .. وأنك مخطىء في حق الشركة الام التي وثقت بك أنت ووقعت معك العقد .. تذكر أن تلتزم بعملك وواجبك ومساعدة واحترام موظفين الشركة وهذا المدير السيء ( لأن كل تفعله هو فقط لصالح الشركة الام .. التي وقعت معك العقد ) وتأكد ثم تأكد مهما كانوا كل الفرع و مدارئهم سيئين للغاية .. فحافظ على نفسك ان تكون فقط الموظف الجيد .. فلا تشغل نفسك بتدبير المكائد و اصياد أخطاءهم و محاربتهم .. لان في بنود العقد ( ليس مذكور مراقبة موظفين الشركة ) فهذه فقط من مهام المدير الاقليمي للمنطقة والرؤساء وانت لست مسؤولا عن هذا الفساد في الفرع .. وتأكد انه حتى اذا تسبب في فصلك ذلك المدير السيء و مجرد انتقالك الى شركة أخرى لتوقع معها عقد عمل و تبدأ حياة جديدة .

وهذه نصيحة ذهبية (( ألتزم بواجباتك تجاه من حولك .. قبل ان تطالب بالمقابل منهم )) فمثلا حب و احترم زوجتك واولادك قبل ان تطالبهم بإحترامهم وحبهم لك .. التزم بزيارتك صلة رحمك قبل تعاتبهم بعد الاتصال بك .. احترم والتزم بتعليمات مديرك .. قبل ان تطالبه بإحترامه ورضاه عنك.


يتبع الحلقة الرابعة : أفضل طريقة لتحصل على وظيفة تحلم بها










  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشروعك, تحققك, تكون, إنسان, واحد, وتحصل, وظيفتك

جديد مواضيع القسم منتدى التطوير الذاتي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حتى تكون إنسان راقي ذوق محتــرم خجولة المبسم ازياء رجال - ملابس رجالية 2018 8 9 - 8 - 2013 6:36 PM
اربعينية تبتز رجل اعمال وتحصل منه على 100 الف ريال ♥ •ӎ صحيفة سبق - sabq - حافز المطور - اخبار حافز - pht. - عاجل - عكاظ 2 19 - 10 - 2012 3:10 PM
مشروعك الرمضاني .. ؟؟ بوغالب مواضيع مكرره - مواضيع محذوفه - مواضيع تالفه 5 4 - 9 - 2010 5:10 AM
..كيف تكون إنسان راقي ، ذوق ، محتــرم .. " بنوتة مرجوجة ازياء رجال - ملابس رجالية 2018 9 20 - 3 - 2009 5:12 PM
متى تكون إنسان رائع الأهدلاوي المنتدى العام 7 15 - 8 - 2008 8:39 AM


الساعة الآن 6:18 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

Security team

Privacy Policy