العودة   منتديات تجمعنا المحبه > تجمعنا العامه > منتدى التطوير الذاتي
التسجيل اجعل كافة الأقسام مقروءة

ماذا يحدث إذا لم نعبر عن عواطفنا ومشاعرنا داخل الأسرة

ماذا , الأسرة , داخل , يحدث , عواطفنا , ومشاعرنا , وعبر ماذا يحدث إذا لم نعبر عن عواطفنا ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /8 - 5 - 2009, 10:28 PM   #1

.:: ياليت اليوم تفهمني ::.

ღأوركيداღ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 26
 تاريخ التسجيل : 8 - 6 - 2008
 المشاركات : 2,915
 النقاط : ღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant futureღأوركيداღ has a brilliant future

ماذا يحدث إذا لم نعبر عن عواطفنا ومشاعرنا داخل الأسرة


ماذا يحدث إذا لم نعبر عن عواطفنا ومشاعرنا

داخل الاسرة ؟؟



تحدث في احيانا كثيرة مشكلات داخل الاسرة
وقد نلجأ الى اسلوب قمع المشاعر والعواطف
وعدم السماح بالتعبير عنها من منطلق عدم الرغبة في تصعيد الخلافات


داخل الاسرة وكذلك عدم الرغبة في الاصغاء الى الطرف الاخر


ان هذا الاسلوب يمثل اعتداء على حق الطرفين بالتعبيرعما يشعروا

به من احباط ويأس اتجاه الاخر
مما يؤدي الى مزيد في التعقيدات في الحياة الزوجية


لهذا اشير الى
ان العواطف والمشاعر صممت أساسا
لمساعدة أجسادنا على
أن تستعد للفعل المناسب قصير الاجل
واذا تم قمع هذا الفعل
( أي التعبير عن المشاعر) فان المخ سوف يميل
الى الاستمرار في افراز الهرمونات المولدة للفعل المناسب

لذلك الشعور،
وينتج عن ذلك ان الجسم يظل في حالة إثارة

فسيولوجية لمدة طويلة اكثر مما ينبغي.


مثال
إذا لم نسمح بإخراج مشاعر الحزن بعد حادثة محزنة فان قلبنا

يظل يخفق بسرعة وتظل عضلات الوجه في وضع العبوس وتظل
أكتافنا مقوسة، لفترة طويلة بعد أن يكون المثير الذي تسبب في الحزن
وكل ذلك النشاط يسبب اجهاد لجهازنا الفسولوجي


وتؤكد الدراسات أن الإجهاد لجهازنا الفسيولوجي يحدث ضرراً

هائلاً على المدى البعيد كما يؤثر على قدرة نظام المناعة
على محاربة الفيروسات والإصابات المعدية.


واشير هنا الى عدم كبت المشاعر والأحاسيس وضرورة إطلاقها فوراً
فهو الأسلوب الأفضل للاستمتاع بحياة مديدة وصحية

وذلك استناداً إلى معمرتين يابانيتين تنتميان لنادي
(سوبر المائة)
الذي يضم من تجاوزت أعمارهم مائة وما فوق.

وقالت المعمرة كيوكو،
أن سر تمتعها بهذا العمر الطويل يعود إلى
أنها لم تأخذ الأمور بجدية مفرطة
وتحرص على الابتسام دوماً

وترى أن لاشيء يستحق
القلق لأجله .

واحتفلت اليابان الاثنين بيوم احترام المسنين.

وحذرت المعمرة الثانية
من الوقوع ضحية كبت الغضب بقولها "عندما أشعر بالغضب

أفش خلقي فوراً ولا أحبس المشاعر في صدري".


أن تغير طريقة التفكير تمكننا من إيقاف الاستجابة العاطفية للمخ

وخاصة في المراحل المبكرة من الاستجابة العاطفية والمخ
يتطلب التعبير الجسدي المناسب عن الشعور والعواطف حتى
يتوقف عن نشاطه ويمكن لنا في مرة أخرى أن نتحدث عن كيفية
تغيير تفكيرك والتعبير الجسدي الآمن عن مشاعرك.


اختم ما قلت
بالنصيحة التالية للزوجين

وهي
( ان قمع المشاعر السلبية يؤدي مع مرور الوقت
الى قمع المشاعر والعواطف الايجابية
عندها يموت الحب والود بين الزوجين
وينمو الحقد والاحباط
واليأس بينهم)

ماذا يحدث نعبر عواطفنا ومشاعرنا 113.gif

ماذا يحدث نعبر عواطفنا ومشاعرنا da3wa_25.gif



lh`h dp]e Y`h gl kufv uk u,h'tkh ,lahuvkh ]hog hgHsvm ,ufv








  رد مع اقتباس
قديم منذ /9 - 5 - 2009, 6:29 AM   #2

● н σ d σ α غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 706
 تاريخ التسجيل : 4 - 10 - 2008
 المكان : يآلبيــہَ يآاَلَشَرقَيــہَ ♥ ~
 المشاركات : 194,974
 النقاط : ● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute● н σ d σ α has a reputation beyond repute

افتراضي

يعطيك ربي الف عافيه ياعسل~
الف شكر لك
سلمت يمناك ع الاختيار~








  رد مع اقتباس
قديم منذ /11 - 5 - 2009, 1:29 AM   #3

ЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 31
 تاريخ التسجيل : 11 - 6 - 2008
 المكان : في وسط القلوب
 المشاركات : 10,055
 النقاط : ЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond reputeЯǾṀหέĆị άĹ7๑Ǿ๑b has a reputation beyond repute

افتراضي


يعطيك العافيه على آختيارك القيم

موفقه إن شاء الله


لاخلاولاعدم
,,,,,,,,,,,,,








  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ماذا, الأسرة, داخل, يحدث, عواطفنا, ومشاعرنا, وعبر

جديد مواضيع القسم منتدى التطوير الذاتي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا يحدث لجسمك عندما تشرب الكوكاكولا , ماذا يحدث للجسم عند شرب الكوكاكولا الهَنوُف منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 7 11 - 5 - 2012 9:58 PM
ماذا يحدث وقت المغرب مامي حياتي المنتدى الأسلامي 8 1 - 2 - 2012 11:52 PM
ماذا يحدث للصقور بعد 40 سنه ..؟ Secret صور - صور طبيعة - صور طريفة - صور نادره - كراكاتير 19 26 - 7 - 2010 6:00 AM
لو بلعت العلك ماذا يحدث ؟؟ غلا شاعرها منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 5 12 - 11 - 2009 2:33 AM
ماذا يحدث بعد قبض الروح..صور ღأوركيداღ المنتدى الأسلامي 16 7 - 6 - 2009 11:37 PM


الساعة الآن 2:08 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

Security team

Privacy Policy