العودة   منتديات تجمعنا المحبه > تجمعنا العامه > منتدى التطوير الذاتي
التسجيل اجعل كافة الأقسام مقروءة

أمسك القلم ليزول عنك الالم { النفسي }

أمسك , محسوم , الالم , النفسى , القلم أمسك القلم ليزول عنك الالم { النفسي } هل تصدقون أحبتي ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /24 - 2 - 2011, 2:51 AM   #1

ملكة بانوثتي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 6596
 تاريخ التسجيل : 2 - 3 - 2010
 المكان : •● »ŔiўάĐђ ] ≈
 المشاركات : 30,046
 النقاط : ملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond reputeملكة بانوثتي has a reputation beyond repute

أمسك القلم ليزول عنك الالم { النفسي }



هل تصدقون أحبتي أن الكتابه سبب في زوال الهم والاكتئاب





عن الانسان وأنها سبب في زيادة جهاز المناعه عنده ؟





نعم فهذا ما ينصح به الأطباء فقد أكدت الأبحاث



وأثبتت أن الكتابة عن التجارب السلبية تقوي جهاز المناعة




وأن التعبير عن مشاعرنا بالكتابة يزيح الكثير من الهموم




ويساعد على التئام الجروح بشكل أسرع




ففي مؤتمر جمعية الصحة النفسية البريطانية الذي عقد في بريطانيا



عرض الباحثون من وحدة الطب النفسي في كينجز كوليج بلندن



إلى أن وضع مشاكلنا على الورق يساعدنا في التعامل معها



كما يقوي جهاز المناعة



مؤكدين أن تلك الطريقة هي أسهل وارخص الطرق لمساعدة المرضى








على الشفاء وقد أجرى فريق البحث تجربة على 36 شخصا





حيث طلب من نصفهم الكتابة عن أكثر المواقف المحزنة التي مروا بها




واصفين مشاعرهم تجاهها بينما طلب من النصف الآخر الكتابة عن




أمور عادية مثل كيفية قضاء وقت الفراغ.




وقد استمر أفراد العينة في الكتابة لمدة 20 دقيقة يوميا على مدى



ثلاثة أيام وبعد هذه المدى قام الباحثون بعمل ثقب



صغير أعلى أذرع المشاركين



وبعد أسبوعين وجد الباحثون أن جراح الذين كتبوا عن تجاربهم






السلبيه شفيت أسرع من جراح المجموعة الثانية



كما وجد الباحثون أن المجموعة الثانية تعاني من إحباط وضغط نفسي



اكبر





انثروا احزانكم أحبتي لترتاحوا





جل الاحترام



Hls; hgrgl gd.,g uk; hghgl V hgktsd C lps,l hgktsn








  رد مع اقتباس
قديم منذ /24 - 2 - 2011, 5:51 PM   #2

:: عـضـو مـتـمـيـز ::

حلاتي بضحكتي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 4342
 تاريخ التسجيل : 8 - 12 - 2009
 المكان : المدينه ..♡
 المشاركات : 29,988
 النقاط : حلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond repute

افتراضي رد: أمسك القلم ليزول عنك الالم { النفسي }

يديك العافيــه على إختيارك
جنائن الورد لروحك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /24 - 2 - 2011, 9:02 PM   #3

الهَنوُف غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 3613
 تاريخ التسجيل : 9 - 11 - 2009
 المكان : بيَن حَروف آسِمه الآربِعه
 المشاركات : 91,605
 النقاط : الهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond reputeالهَنوُف has a reputation beyond repute

افتراضي رد: أمسك القلم ليزول عنك الالم { النفسي }

جميل طِرحّك كَ عآدتك
لأعدمنآك نحتري جديدك








  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أمسك, محسوم, الالم, النفسى, القلم

جديد مواضيع القسم منتدى التطوير الذاتي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج القمل 2014 - اسرع طريقه للقضاء ع القمل 2014 ● н σ d σ α منتديات البنات | منتدى بنات | منتديات عالم حواء| للنساء فقط 1 19 - 8 - 2013 6:46 AM
مرض الضغط النفسي , اضرار الضغط النفسي , الضغط النفسي يبطىء من عمليه التئام الجروح , الضغط النفسي اسبابه ومشاكل الهَنوُف منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 10 7 - 5 - 2011 1:36 AM
الفرق بين الطبيب النفسي و الأخصائي النفسي ملكة بانوثتي منتدى التطوير الذاتي 15 18 - 10 - 2010 12:37 PM
رواية ورود الامل برائحة الالم word دانيا الحربي قصص - روايات - روايات كاملة - روايات طويله - روايات غرام 3 14 - 5 - 2010 12:40 AM
مسكت القلم لكتابه همومي...فبكى القلم قبل ان تبكي عيوني.. Simo0o خواطر ونثر - فيض الخواطر 11 6 - 7 - 2008 6:57 PM


الساعة الآن 4:19 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

Security team

Privacy Policy