العودة   منتديات تجمعنا المحبه > إسلامُنـا > المنتدى الأسلامي > الخيمة الرمضانية 1439, فعاليات رمضانية 2018, مسابقات رمضان
التسجيل اجعل كافة الأقسام مقروءة

الخيمة الرمضانية 1439, فعاليات رمضانية 2018, مسابقات رمضان الخيمة الرمضانية 1439, فعاليات رمضانية 2018, مسابقات رمضان

فوائد السحور

فوايد،سحور،السحور،حكمة , فوائد فوائد السحور من فوائد ال س حور :: تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /30 - 7 - 2011, 5:46 PM   #1

اح ـــا سيس مبعثرهــ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 6231
 تاريخ التسجيل : 17 - 2 - 2010
 المكان : عالمْ ُخُرافيّ لا يسكُنهـ الا "أنا" ..!! « ْ~
 المشاركات : 10,764
 النقاط : اح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond reputeاح ـــا سيس مبعثرهــ has a reputation beyond repute

افتراضي فوائد السحور


من فوائد السحور ::
تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك،
وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار،
لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام،
ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم
بالسحور وحث عليه في غير ما حديث فقال :
( تسحروا فإن في السحور بركة )

رواه البخاري و مسلم ، وسبب حصول البركة في السحور
أن هذه الوجبة تقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه الصيام،
إضافة إلى ما فيها من الأجر والثواب بامتثال هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم .



ولهذه الوجبة المباركة فوائد صحية
تعود على الإنسان الصائم بالنفع وتعينه على قضاء نهاره
بالصوم في نشاط والحيوية:

من تلك الفوائد:

1- أن تناول هذه الوجبة المباركة
يمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان.

2- أنها تساعد الإنسان على التخفيف
من الإحساس بالجوع والعطش الشديد.

3- تمنع هذه الوجبة الشعور بالكسل
والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام، وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .

4- الفوائد أن تناول وجبة السحور ينشط الجهاز الهضمي،
ويحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.

5- ومن الفوائد الروحية لهذه الوجبة
أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه.


ومن المستحسن أن تحتوي وجبة السحور
على الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل:
الخس والخيار، الأمر الذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء لفترة طويلة،
ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف،
إلى جانب أنها مصدر جيد للفيتامينات والأملاح.

يفضل أيضا أن تكون وجبة السحور من الأطعمة ذات السرعة المتوسطة
في الهضم مثل الفول المدمس بزيت الزيتون أو الجبن والبيض..
فهذه الوجبة تستطيع أن تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات،
فتساعد على تلافى الإحساس بالجوع طيلة فترة الصيام
تقريباً كما تمده بحاجته من الطاقة..
كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر
أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع،
والملح يبعث على العطش.
ويحصل السحور بما تيسر من الطعام، ولو على تمر،
لحديث أبي هريرة ـ رضي الله عنه ـ أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:
( نعم سحور المؤمن التمر )
رواه أبو داوود .

فإن تعذر وجود التمر، فعلى المسلم أن يحرص على شرب الماء, لتحصل له بركة السحور.
كذلك من المهم تأخير هذه الوجبة قدر الإمكان
إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد الجسم والجهاز العصبي
على احتمال ساعات الصوم في النهار،
كما أن ذلك هو السنة، وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون السحور، كما روى عمرو بن ميمون , قال:
" كان أصحاب محمد صلى الله عليه وسلم أعجل الناس إفطاراً وأبطأهم سحورا "
رواه البيهقي في السنن .




فعلى المؤمن أي يحرص كل الحرص على تناول هذه الوجبة المباركة
والتي أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم،
حتى تعينه على العبادة في نهار رمضان
وتشد من قوته ليتحمل مشاق الجوع والعطش .

والتي أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم،
حتى تعينه على العبادة في نهار رمضان
وتشد من قوته ليتحمل مشاق الجوع والعطش .


دمتم بحفظ الله

م/ن



t,hz] hgsp,v t,hd]Ksp,vKhgsp,vKp;lm








  رد مع اقتباس
قديم منذ /31 - 7 - 2011, 2:43 AM   #2

أنا الألماس غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل : 6 - 6 - 2008
 المكان : vb-4.com/makkah
 المشاركات : 6,855
 النقاط : أنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond reputeأنا الألماس has a reputation beyond repute

افتراضي رد: فوائد السحور

الله يديك العافيه ويسلمك ..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /31 - 7 - 2011, 3:38 AM   #3

:: عـضـو مـتـمـيـز ::

حلاتي بضحكتي غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 4342
 تاريخ التسجيل : 8 - 12 - 2009
 المكان : المدينه ..♡
 المشاركات : 29,988
 النقاط : حلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond reputeحلاتي بضحكتي has a reputation beyond repute

افتراضي رد: فوائد السحور

يديك ربي ألف عآفيه








  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فوايد،سحور،السحور،حكمة, فوائد

جديد مواضيع القسم الخيمة الرمضانية 1439, فعاليات رمضانية 2018, مسابقات رمضان


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد المشي ، اهم فوائد المشي ، فوائد المشي الصحية ، فوائد المشي للعقل ولتنمية الذكاء الهَنوُف منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 7 11 - 5 - 2012 9:58 PM
الزيتون وزيت الزيتون فوائد صحيه وطبيه - فوائد الزيت والزيتون - ماهي فوائد الزيتون والزيت 2012 الهَنوُف منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 6 12 - 1 - 2012 4:28 AM
فوائد المكسرات 2012,فوائد المكسرات بحماية الجسم,فوائد للمكسرات حلاتي بضحكتي منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 6 12 - 11 - 2011 8:58 PM
فوائد الإيمان ,ماهي فوائد الايمان,عدد فوائد الايمان بالكتب السماويه الهَنوُف المنتدى الأسلامي 9 19 - 10 - 2011 11:33 AM
فوائد السحور الصحيه ، فوائد السحور ، فائدة السحور ، من فوائد السحور الصحيه الهَنوُف منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 16 9 - 8 - 2010 8:16 PM


الساعة الآن 12:48 PM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

Security team

Privacy Policy