العودة   منتديات تجمعنا المحبه > تجمعنا العامه > منتدى التطوير الذاتي
التسجيل اجعل كافة الأقسام مقروءة

الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه

الاكتئاب , الشتوي , علاجه , وكيفية الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه مع دخول فصل الشتاء، قد ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /23 - 1 - 2012, 9:51 AM   #1

× رَجُل شَرقِي ×

عنآدي يهزكـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 2509
 تاريخ التسجيل : 22 - 9 - 2009
 المكان : عَلىْ رَصِيفْ الأمَلْ .
 المشاركات : 40,947
 النقاط : عنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond repute

افتراضي الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه


الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه


مع دخول فصل الشتاء، قد تشعر بعض النساء بحالات اكتئاب، وذلك نتيجة لما يُعرف "باضطراب الموسمي الفعال". تشعرن السيدات المصابات بالاضطراب الموسمي بالاكتئاب في فصل الشتاء نتيجة لعدم رؤيتهن لأشعة الشمس حيث أن الظلام يؤثر على حالتهن المزاجية.



من هن المعرضات للشعور بالاكتئاب أثناء الشتاء؟:




عادة ما تصاب السيدات اللاتي يمرن بحالات مزاجية مختلفة (مزاج سيئ أحيانا ومزاج جيد أحيانا). إلا أن المصابات بالاضطراب الموسمي تكون التذبذبات بين حالتهن المزاجية تبعاً للزمن، حيث تشعر السيدات بالاكتئاب بدءاً من فصل الخريف إلى فصل الربيع.




كما أوضح مؤلف كتاب "كآبة الشتاء" أن هناك بعض الأشخاص لا يمرون بما يُعرف "بالاضطراب الموسمي" وذلك لعدم حساسية هولاء السيدات إلى ضوء الشمس، وقد يستعضن بالإنارة الداخلية للمنازل عن أشعة الشمس مما يساعدهن على تعويض النقص في الضوء الطبيعي.



علاج الأشخاص المصابون باضطراب الموسمي:




بما أن الظلام يؤثر على الأفراد المصابون باضطراب الموسمي، فيلعب العلاج بالضوء دوراً هاماً في علاج هولاء الأشخاص المصابون بالاكتئاب. يعتبر العلاج بالضوء هو الجلوس أمام ضوء لمدة نصف ساعة يومياً،


حيث يشعر هولاء السيدات أن حالتهن النفسية أفضل عند رؤية أشعة الشمس تخترق نوافذ غرف معيشتهن. كما أن للأدوية الاكتئاب تأثير على علاج الاضطراب الموسمي الفعال.




يستغرق جلسات الضوء وقت طويلاً وإتباع نظام خاص، أما الأدوية المقاومة للاكتئاب هي وسيلة سريعة للعلاج مثل هذه الحالات.





hgh;jzhf hgaj,d ,;dtdm ugh[i








  رد مع اقتباس
قديم منذ /23 - 1 - 2012, 10:11 AM   #2

لهفة الشوق
زائر

 رقم العضوية :
 المشاركات : n/a

افتراضي رد: الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه

عوافي ع طرحك ياذوق
ودي ..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /23 - 1 - 2012, 10:43 AM   #3

× رَجُل شَرقِي ×

عنآدي يهزكـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 2509
 تاريخ التسجيل : 22 - 9 - 2009
 المكان : عَلىْ رَصِيفْ الأمَلْ .
 المشاركات : 40,947
 النقاط : عنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond reputeعنآدي يهزكـ has a reputation beyond repute

افتراضي رد: الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه

راقني تواجدكـ
مودتي








  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الاكتئاب, الشتوي, علاجه, وكيفية

جديد مواضيع القسم منتدى التطوير الذاتي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فينغر يتأهّب لغزو الميركاتو الشتوي عنآدي يهزكـ كووورة منتديات كورة العربيه والعالميه koora online live 2 13 - 11 - 2012 11:19 PM
الاكتئاب الشتوي وكيفية علاجه ● н σ d σ α منتدى التطوير الذاتي 8 11 - 1 - 2012 2:57 AM
الاكتئاب النفسى: gطرات nدى منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 12 31 - 5 - 2010 6:22 PM
الاكتئاب النفسى نبضها عتيبي منتدى الطب - اسباب - علاج - الوقاية - ارشادات - نصائح - Medicine 6 23 - 1 - 2009 1:15 PM


الساعة الآن 7:11 AM



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO TranZ By Almuhajir
ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله , اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى

Security team

Privacy Policy